Stimulants sexuels naturels
Épices aphrodisiaques, huiles essentielles pour masser son partenaire, plantes stimulantes… Il existe une multitude de solutions naturelles pour booster sa vie sexuelle. Découvrez les meilleures alternatives au viagra et les stimulants sexuels les plus efficaces.
Libido en berne, trouble de l'érection, désir qui s'essouffle... Il existe des solutions naturelles pour rebooster sa vie sexuelle. Certains ingrédients dans notre alimentation, des huiles essentielles, ou encore des plantes, possèdent des propriétés intéressantes pour booster la libido
Que manger pour avoir une bonne érection ?
Une perte de libido, baisse d’envie sexuelle, frigidité chez la femme, érections paresseuses, tout cela est généralement lié à la fatigue physique et psychique ., le ginseng est riche en ginsénosides, , vitamines, notamment du groupe B et C, des acides aminés essentiels, des oligo-éléments et des sels minéraux.
C’est un remède naturel reconnu, pour son action contre la fatigue physique, psychique, intellectuelle et pour booster l’organisme. C’est un tonique général, remède contre l’asthénie, qui entraîne bien souvent une baisse d’activité sexuelle.
En médecine traditionnelle chinoise, on considère que le ginseng est source « d’énergie vitale », permettant d’augmenter la force, la vitalité, et le volume du sang.
le ginseng aide à rétablir l’équilibre général et agit de manière positive sur le bien-être général en agissant sur l’ensemble des fonctions du corps. Il est bénéfique contre les états de stress et d’anxiété.
Toutes ses actions ont comme conséquence heureuse de favoriser un terrain propice à une sexualité épanouie, pour les hommes comme pour les femmes.
Comment consommer le ginseng pour la libido ?
Faire une décoction
Faites une décoction en mettant 1 à 3 g de racines de ginseng séchées dans 200 ml d’eau, puis faites bouillir pendant 10 à 15 min, laissez refroidir un peu, filtrez, et c’est prêt.
Il est généralement conseillé de boire 2 tasses/jour de tisane de ginseng, et à cause de ses effets stimulants, il est recommandé de consommer le ginseng le matin.
Si vous réduisez le ginseng en poudre, prenez 1/2 cuillère à café de poudre dans un peu de boisson chaude, de miel ou de compote, le matin.
Des associations bénéfiques
Afin d’optimisation l’action du ginseng sur la dysfonction érectile, afin d’obtenir des érections plus dures et fermes, il est possible d’associer le rhizome à d’autres produits naturels reconnus pour leurs propriétés aphrodisiaques : bois bander, gingembre, galanga, maca du Pérou, sarriette, etc.
QU’EST-CE QUE LE BOIS BANDÉ ?
Le bois bandé est un aphrodisiaque naturel et puissant très apprécié pour stimuler la sexualité masculine ET féminine. Il s’agit d'un arbre brésilien appelé Muira Puama, un arbuste dont l’écorce est utilisée depuis des siècles comme un stimulant sexuel intense grâce à ses vertus ancestrales sur la libido, la vitalité et l’endurance.
L’usage traditionnel de l’écorce du Muira Puama remonte aux indiens d’Amazonie, qui l’utilisaient pour augmenter l’endurance et la résistance physique et mentale et pallier la perte de désir sexuel, chez l’homme et la femme. L’arbre est recouvert d’une écorce grisâtre et peut dépasser 15m de haut, avec des fleurs blanches dont l’odeur rappelle celle du jasmin. Il se trouve principalement au Brésil, mais aussi dans la forêt amazonienne et en Guyane.
PIMENTEZ VOTRE COUPLE GRÂCE À SES VERTUS APHRODISIAQUES
Dans un environnement source de stress et de routine, il est important d’avoir des moments privilégiés pour soi et son couple. Lorsque la puissance sexuelle de l’homme est en perte de vitesse ou que la libido de la femme est moins stimulée, l’utilisation du bois bandé peut contribuer à maintenir le taux de testostérone, aiguiser le désir et améliorer les performances sexuelles.
Le bois bandé est très efficace et agit rapidement. Il est indiqué pour traiter l’impuissance chez l’homme, et la frigidité chez la femme. En effet, la présence de yohimbine, un principe actif aux propriétés vasodilatatrices, facilite l’afflux sanguin, donc l’érection.
LE GINGEMBRE
Grand classique des aphrodisiaques naturels, le gingembre donne du tonus et facilite l’afflux sanguin dans le corps, et donc l’érection.
Quel est l'effet du gingembre sur l'homme ?
La plante aurait des vertus aphrodisiaques pour les hommes comme pour les femmes. Le gingérol, une des substances présentes dans la racine, serait à l'origine d'une action stimulante et revitalisante pour l'organisme. Le gingembre aurait également un effet vasodilatateur utile pour favoriser l'érection.
Le terme gingembre est dérivé du sanskrit shringavera, qui signifie « en forme du bois du cerf ». Le gingembre est une plante vivace dont le rhizome, ou racine, est consommé depuis plus de 5.000 ans, en Inde et en Chine. Il y était utilisé comme plante alimentaire et aussi pour ses vertus médicinales.
En effet, cette racine présente de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Les bienfaits du gingembre sont nombreux. Notamment employée pour lutter contre les nausées, cette épice au goût piquant est aussi largement utilisée comme aphrodisiaque pour stimuler l'appétit sexuel, des hommes comme des femmes.
Le gingembre et ses vertus aphrodisiaques
Composé d'huile essentielle et de dérivés sesquiterpéniques, le gingembre contient aussi du gingérol. C'est justement cette substance qui lui confère ses vertus aphrodisiaques, en exerçant une action stimulante et revitalisante sur l'organisme. Ses vertus seraient plus précisément vasodilatatrices et faciliteraient l'afflux de sang, nécessaire à l'érection.
Ajoutez du ginseng et de la salsepareille
Par ailleurs, cette épice étant sucrée et piquante, elle ferait monter la température du corps, favorisant ainsi le laisser-aller... Ses effets pourraient être renforcés si le gingembre est associé au ginseng ou à la salsepareille.
Apprécié pour les plaisirs gustatifs qu'il engendre, le cacao est aussi réputé pour ses effets stimulants.
Pourquoi dit-on que le chocolat est un aphrodisiaque ?
On associe le chocolat à l’amour, et plus précisément à la sexualité, pour une raison assez simple : le chocolat noir contient une molécule appelée phényléthylamine, aussi appelée hormone de l’amour, sécrétée par l’organisme lors des rapports sexuels. Ce que l’on dit moins, c’est qu’il faudrait une énorme quantité de cacao pour que cette molécule soit vraiment aphrodisiaque..
Plantes aphrodisiaques naturelles
le naturel revient au galop :
PLANTES - EPICES - HUILES ESSENTIELLES
Découvrons en quelques uns...
Le gingembre et le ginseng,
des stimulants sexuels à l’effet rapide pour l’homme
Le gingembre est un aphrodisiaque naturel réputé pour l’homme comme pour la femme. Il est un stimulant sexuel efficace, à l’effet rapide chez l’homme. Et pour cause, en médecine ayurvédique, son nom chinois peut être traduit par "virilité".
On peut le consommer sous forme d’ampoules, ou de gélules, ou l’intégrer à des préparations culinaires.
Le ginseng quant à lui est une plante médicinale aux propriétés aphrodisiaques également, qui va améliorer la résistance pendant le rapport sexuel. Le ginseng est une racine qui a la particularité en plus de contenir de l’arginine, l’acide aminé qui améliore l’érection, comme le souligne la naturopathe. On peut consommer aussi le ginseng soit sous forme de gélules, soit intégrer aux préparations en cuisine.
Le Ginkgo biloba, un substitut naturel au viagra
Le ginkgo biloba possède de nombreuses propriétés pour tout ce qui concerne le cerveau. Mais cette plante peut également agir comme vasodilatateur, et peut donc être un substitut naturel intéressant au viagra. Pour profiter de ses bienfaits sur les performances sexuelles, on peut en prendre sous forme de gélules, toujours en demandant l’avis d’un professionnel de santé.
Attention, il existe des contre-indications pour la prise de cette substance naturelle qui améliore l'afflux du sang, comme l'indique la spécialiste. À ne pas consommer en cas de :
Hypertension artérielle
Troubles de la circulation sanguine
Le guarana,
une alternative à la célèbre pilule bleue
On l’appelle "plante des dieux" en Amazonie, et ce complément alimentaire que l’on obtient à partir de petites baies rouges est un puissant énergisant et stimulant. Et si le guarana, permet de se booster en cas de fatigue passagère, il est aussi un allié pour la libido !
Bon à savoir : attention, le guarana contient beaucoup de caféine, c’est pourquoi il ne faut pas dépasser la posologie recommandée. Contre-indiqué en cas de problèmes cardiaques ou de problèmes cardiovasculaire.
Le tribulus, une plante aux mêmes effets que le viagra
Le tribulus est une plante que l’on retrouve en médecine ayurvédique et en médecine traditionnelle chinoise. Consommée sous forme de gélule, elle est l’alliée des hommes qui souhaitent booster leur libido, car elle va agir directement sur l’hormone masculine et augmenter le taux de testostérone. Ce qui en fait une alternative naturelle interessante au viagra, la célèbre pilule bleue !
Bon à savoir : bien qu'efficace, cette plante n'agira pas aussi rapidement que le viagra, mais pris en amont, elle est un excellent stimulant sexuel ! Aussi, attention à respecter les posologies d’usage, car ses effets sont puissants...
Le bois bandé, le viagra naturel africain qui agit rapidement
Le bois bandé est l'écorce d'un arbre antillais. On le surnomme le viagra naturel africain, car il peut se révéler très efficace sur l’érection, grâce à son action sur l’afflux sanguin.
On en trouve dans des préparations type stimulant sexuel. Traditionnellement, on laisse macérer l’écorce du bois bandé pour obtenir un breuvage efficace pour booster l’érection.
Les épices, pour améliorer l’érection et booster la libido
Les épices, les plantes aromatiques et certaines graines sont également des ingrédients aphrodisiaques qui peuvent aider à booster la libido. Pour une vie sexuelle épanouie, on pourra opter pour :
La muscade
La cannelle
Le thym
La sarriette
Le piment
Le fenouil
Pour entretenir son énergie, et profiter des vertus aphrodisiaques de ces ingrédients, on en glisse au quotidien dans son alimentation.
Aphrodisiaques à effet immédiat : les meilleures huiles essentielles à tester
Du côté des huiles essentielles, il y a des alternatives naturelles intéressantes, aux propriétés aphrodisiaques, qui séduiront les hommes comme les femmes… À sélectionner selon les envies du moment !
L’huile essentielle d’ylang-ylang
L’huile essentielle de Rose de Damas
L’huile essentielle de Gingembre
L’huile essentielle de Bois de santal
L’huile essentielle de Patchouli
L’huile essentielle de Néroli
Que manger pour avoir une bonne érection ?
ALIMENTS NATURELS AMELIORANT LA SANTE SEXUELLE
Ce que vous mettez dans votre assiette peut jouer un rôle sur la qualité de votre vie sexuelle. "Chez l’homme par exemple, par le biais de l’alimentation, on va apporter différents nutriments qui interviennent dans la fonction érectile",
Parmi ces nutriments qui peuvent donner un coup de pouce, on retrouve les oligo-éléments et les acides aminés.
Chaque personne a des besoins différents en oligoéléments en fonction de son sexe, de son âge, de sa condition physique, de son hygiène de vie et du sport qu’il pratique.
Une alimentation sportive comble habituellement les carences, cependant lors des périodes particulières comme les saisons de compétitions, il est nécessaire d’augmenter l’apport d’oligoéléments, ces derniers étant consommés en plus grande quantité.
LES ALIMENTS RICHES EN…
ZINC
Huîtres, crabes, moules, jaune d’œuf, volailles, poissons, algues, céréales complètes, légumes secs, graines de courge, cacao…
MAGNÉSIUM
Eaux minérales riches en magnésium (>50 mg/l), légumineuses, fruits secs, oléagineux, céréales complètes, les fruits de mer, épices…
CHROME
Algues, céréales complètes, germe de blé, brocolis, haricots verts, asperges, noix, pomme de terre, foie de veau, jaune d’œuf…
IODE
Tous les produits de la mer : poissons, fruits de mer, huile de foie de morue, algues marines…
MANGANÈSE
Algues, amandes, ananas, fruits secs, noix, céréales complètes, cacao, thé, cassis, jaune d’œuf…
CUIVRE
Fruits de mer, poissons, foie, volailles, oléagineux, ail, brocoli, orange, légumes verts, soja, légumes secs, cacao, thé…
FER
Boudin noir, foie, coquillages, poissons, volailles, jaune d’oeuf, légumes secs, amandes, betteraves, cacao, céréales complètes…
SÉLÉNIUM
Fruits de mer, poissons, volailles, noix du Brésil, champignon séché, œufs, ail, algues, brocoli, céréales complètes…
MOLYBDÈNE
Céleri rave, ail, noix de coco, haricots secs, pois cassés, légumes à feuilles vert foncé…
Retrouvez l’ensemble de ces oligoéléments dans la gamme des produits naturels AFRODISIAK NATUREL.
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